睡不着吃什么养生药好使

睡不着吃什么中药

1、有十大中药可以治疗失眠：供参考 百合：百合性微寒、味甘苦，可入心经、肺经，具有润肺止咳、清心安神的功效，适合有长期咳嗽、痰中带血、虚烦惊悸、多梦、精神恍惚等阴虚肺燥、心神失养症状的失眠患者服用。用百合治疗失眠的方法是：取百合，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。

2、治失眠的中药有哪些百合百合性微寒、味甘苦，可入心经、肺经，具有润肺止咳、清心安神的功效，适合有长期咳嗽、痰中带血、虚烦惊悸、多梦、精神恍惚等阴虚肺燥、心神失养症状的失眠患者服用。用百合治疗失眠的方法是：取百合，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。

3、你是否也有“晚上睡不着，白天醒不了”的失眠困扰？越是想睡，越是睡不着，数羊从一万只羊数到了一万只，越数越清醒……你知道吗？失眠可能仅仅是个表象，真正让你睡不着的原因是你身体内部出了问题。

睡不着吃什么中成药

必要时可以口服中成药来改善睡不着觉的情况，比如安神补脑口服液、清脑复神液、百乐眠胶囊、甜梦胶囊等。上述药物都能对睡眠起到改善作用，而且没有成瘾性。必要时可以在医师指导下适量口服促进睡眠的药物，比如酒石酸唑吡坦片、佐匹克隆片，但是这类药物都有成瘾性，要在医师指导下进行口服。

问题分析： 工作及精神压力较大是目前失眠的主要原因之一，将这种精神上的压力带到睡眠，睡前经常思虑，大脑皮层兴奋，很难入睡，如长期如此失眠，容易加重心理上的焦躁、不安等情绪变化，两者互为因果。

说明书上是让每次服50粒（6克），我的建议是每次15-20颗就可以了，一旦症状没有了（咚咚咚），也能很好睡觉了，就不要吃了，免得睡过头了，第二天迟到了。

七叶安神片 一些老人晚上会感到胸闷，冠心病患者的睡眠也会受到影响。使用七叶安神片可以缓解神经紧张，因为该药不仅可以促进血液循环，还可以舒缓神经，改善睡眠。天王补心丹 天王补心丹是一种可以平息神经的中成药。它具有养血，安神，养阴清热的作用。

晚上失眠睡不着吃什么药效果好

1、其次，柏子养心丹也是助眠的中药之一，可以尝试一段时间，如果您的睡眠经常伴有惊恐和噩梦，那这个中药就是较好的选择。再次，也可以参考一下龙胆泻肝丸，它对因失眠引起的性情急躁、不思饮食有一定的疗效。

2、夜晚经常的失眠是一件比较痛苦的事，而且长期的失眠也很难短期内得到解决，需要毅力 1，找到失眠的原因是关键。失眠的人大多都有心理包袱，可能来自工作和家庭，学习上或爱情上 所以首先要学会倾诉，把心事告诉值得信赖的亲人或者朋友，聆听他们的看法，从而释压 2，不要强制自已去睡眠。

3、问题分析： 您好，对于失眠引起的原因可能是与白天过度劳累、神经衰弱、有心事、思虑过度有关，不同年龄的人群均可发生。 意见建议： 可以口服谷 维素片、维生素B1片、安神补脑液、枣仁安神胶囊进行调理，入睡困难建议口服地西泮片或佐 匹克隆。

睡眠不好吃什么中药好

1、琥珀多寐丸 功效：平肝安神。主治：肝阳上亢、失眠、心悸不宁者。珍珠母丸 功效：平肝、养心、安神。主治：肝阳偏亢、心血不足、失眠、惊悸、头晕、目眩、脉弦者。定志丸 功效：益气养心，开窍安神。主治：心气不足、神志恍惚，夜寐不安者。安神定志丸 功效：益气宁心，镇惊开窍安神。

2、养血安神丸：养血安神丸是常用的治神经衰弱的中成药之一，具有滋阴养血、宁心安神的功效，对于神经衰弱引起的头晕心悸、精神疲倦、失眠健忘、睡眠多梦、腰酸乏力等症状具有良好疗效。

3、交泰丸——由于经常饮酒、嗜食肥甘厚味之品，出现心烦焦虑、难于入眠、心悸多梦、烦渴欲饮、大便不爽或干结、舌红苔少或黄腻等症状的失眠患者，可以用“交泰丸”治疗。

晚上睡不着吃什么药效果好

延胡索性温、味辛苦，可入肝经、胃经，具有活血行气、止痛安神的功效，适合有胸胁脘腹疼痛、痛经或外伤肿痛等疼痛症状的失眠患者服用。临床实践证实，该药有较好的催眠效果，随着利用力量的增加，其催眠效果还会有所加强。用延胡索治疗失眠的方法是：取延胡索，将其研成细末后服用，可在晚上临睡前一次服完。

引起睡觉的药物比较多，有些药物吃了以后就会让患者安然入睡，比如镇静类的药物，其中就有安定、阿普唑仑、氯硝西泮、褪黑素以及佐匹克隆等，这些药物患者吃了以后就会入睡。患者失眠可以用上述的药物进行治疗。治疗的目的就是为了改善患者失眠的症状。

酸枣仁：酸枣仁可有效治疗失眠属于肝血不足、虚热内扰、血不养心等症状，一般这类失眠的患者还会伴随着心悸盗汗、眼干口燥、头目眩晕、脉细弦等症状。使用时，可把酸枣仁捣碎，水煎，每天晚上临睡前一小时服用。川丹参：川丹参具有镇定安神的效果，可有效治疗气血虚弱导致的失眠。

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