玉米须养生茶有什么功效

玉米须的危害

玉米须没有危害。玉米须，甘平，中医认为能利水消肿，泄热，平肝利胆，还能抗过敏，治疗肾炎水肿、肝炎、高血压、胆囊炎、胆结石、糖尿病、鼻窦炎、乳腺炎等。玉米须对人有利尿作用，可以增加氯化物排出量，其利尿作用是肾外性的，所以对各种原因引起的水肿都有一定的疗效。

大。发霉的玉米须含有大量的霉菌，会导致消化道菌群混乱，食物中毒，甚至引起急腹症，危及生命，泡水喝危害大。

女性长期饮用玉米须茶可能会带来以下危害：胃肠道不适：玉米须茶有一定的利尿作用，如果饮用过量会增加排尿次数，导致脱水和电解质紊乱。同时，在空腹或饭前饮用过多玉米须茶，还可能会引起胃肠道不适，如腹痛、恶心等。

高血压降压方法十大养生茶来帮忙

首先，菊花茶，选用甘菊，尤其是苏杭的大白菊或小白菊，每天泡3克，或者与金银花、甘草一起煮，具有平肝明目、清热解毒的作用，对高血压和动脉硬化患者十分有益。其次，山楂茶含有助消化和降血压的成分，每天饮用鲜山楂茶，能有效辅助治疗高血压。

杜仲茶 配方：杜仲叶6克、高级绿茶6克。服法：混合后用沸水冲泡5分钟即成。每日l剂。功效：补肝肾，降压，强筋骨。绿茶番茄汤 配方：绿茶l-5克、番茄50-1OO克。服法：番茄洗净切片，加水煮沸，3分钟后趁沸加入绿茶，搅匀服汁。每日l剂，分2次服饮。功效：凉血，止血，止渴，生津。

首先，荷叶茶以中医理论为基础，其成分有助于扩张血管，清热降压，特别是鲜荷叶煮水代茶，对减脂也有益。其次，菊花茶选用甘菊，不仅有平肝明目、清热解毒的功效，对高血压患者效果显著。山楂茶则通过助消化、降糖降压，对高血压治疗有辅助作用，鲜山楂泡水即可。

山楂茶含有助消化、降血糖和血压的成分，适合高血压患者饮用。首乌茶则因其降血脂和减少血栓的功效，对高血压和动脉硬化有帮助。荷叶茶、槐花茶和决明子茶都有降压作用，荷叶还有减肥效果。玉米须茶不仅降压，还能治疗肾炎引起的浮肿。莲子心茶以其苦涩但强大的降压去脂功效，可带来清热、安神效果。

排名第一降压茶 荷叶茶 研究显示荷叶茶，是一种很好的降压茶，荷叶茶具有清热解暑、扩张血管、减肥燃脂的功效，饮用荷叶茶能很好的降血压，这点我国的中医早就发现了，古代的医师治疗高血压，都会在中药中加入荷叶。

玉米须干的好还是新鲜的好呢

用干的。对循环系统的作用。降低血糖作用 玉米须的发酵制剂对家兔有非常显著的降低血糖作用。利尿作用 玉米须对人或家兔均有利尿作用。利胆、止血作用。加速血液凝固过程，增加血中凝血酶元含量，提高血小板数量。

玉米须泄热通淋，平肝利胆，功效应该是一样的，通利清热的药物一般都是鲜的比干的疗效好，不过鲜的用量要大一些。

新鲜的最好，有新鲜的就先用新鲜的。没有新鲜的，晒干的也可以的，效果略微差一些。

新鲜玉米须。新鲜的玉米须要尽量选择包裹在玉米棒子里面干净的玉米须，不要取包裹在玉米外衣和长在外面被风吹日晒过的玉米须，杂质太多，很难清洗感觉，还可能带有某些病菌，食用后易引起肠胃不适。干燥玉米须。

玉米须煮水能止血，它含一些天然药用成分具有很强收敛作用，在生活中人们出现尿血或者吐血等出血类疾病时，能直接用玉米须煮水喝，它能尽快止血，对病情恢复有很大的好处。

玉米茶的做法

玉米茶有多种不同的煮制方法最简单，最常见的就是把干燥以后的玉米粒直接放在锅中炒，炒的时候要控制好火力，把玉米粒的表面炒到颜色变深以后取出降温，在想喝玉米茶的时候，直接取出适量玉米粒放在干净的玻璃杯中加沸水冲泡即可。

苹果玉米茶：原料：苹果2个，玉米粉50克，红糖20克。做法：将苹果放入清水中浸泡30分钟，反复洗净外表皮，取出，去核后连皮切碎，剁成苹果泥糊，备用。锅上火，加清水适量，调入玉米糊，大火煮沸，改用小火煨煮，调制成稀糊，兑入苹果泥、红糖，再加适量清水拌匀，小火煨煮至沸即成。

玉米茶的做法如下，可在家中自制：把新鲜的玉蜀黍一粒粒的拨开，倒入锅中干炒。炒干后的玉米粒，用食物处理机或果汁机打碎。用水壶滚开2L的热水沸腾前，倒入50到100公克的炒干玉米粒，煮十分左右冷热饮皆可！“玉米茶”口感甘甜，又经济实惠，可以做全家的保健茶。

先把冰糖和水放锅里，水煮开转小火，直到冰糖基本融化之后再放玉米粒，不然关火之后可能有大颗的冰糖还没融化；用的是白糖？水煮开之后玉米粒啥的和白糖一块儿，咕咚一下倒进锅里就行。玉米粒下锅之后3-5分钟就好，不用太久。等待糖水变凉也需要至少1-2个小时，足够甜味渗入玉米粒里了。

玉米须怎么食用?吃玉米须有哪些好处?你知道吗?

1、据科学研究报道，玉米须中含有减压，降高血脂，减少胆固醇的物质，人们只要在生活中经常饮用玉米须煮水，就可以缓解高血压症状，以及预防高血压疾病的发生。利于糖尿病患者 玉米须中含有发酵制剂，这种物质能够有效降低患者的血糖，从而达到治疗糖尿病的目的。所以玉米须煮水对治疗糖尿病有一手。

2、第一个就是能够降低人们的血压，将玉米煮熟之后，把玉米须和玉米梗一起放到清水中去，然后吗，每天喝上一杯，如果是高血压的人喝了一段时之后，再去测量血压的时候就会神奇的发现血压降下去了，与其去医院里买降压药吃还不如一碗玉米须水来的实在。

3、玉米须是玉米上的一种须状物，一般来说它是可以吃的，从中医方面来说，它是属于一种中药材，可有消除水肿、平肝利胆，还能抗过敏，缓解肾炎水肿、肝炎、高血压等，对人体有很高的药用价值。

4、玉米须白茅根汤材料：玉米须、白茅根、红枣做法：将三种中药材放入清水中浸泡一个小时，然后再小火熬煮四十分钟。最后留下药液以及红枣服用。功效：这道食谱适合一些患有胆石症的中老年人服用，特别是肝胆湿热型的胆石症，长期服用身体能够越来越健康。

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